Lưu ý: Nếu bạn đã có tài khoản hãy nhập thông tin như thường lệ, nếu chưa hệ thống sẽ tự đăng ký tài khoản mới cho quý khách hàng
Không có sản phẩm trong giỏ hàng.
Quay lại cửa hàngCode:HELLOVITA
We are there for you from Monday to Saturday between 7 a.m. and 21 p.m. and look forward to your call.
[contact-form-7 404 "Không tìm thấy"]
[contact-form-7 404 "Không tìm thấy"]
Vitamin và khoáng chất là những thành phần quan trọng đối với cơ thể, giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch chống lại các loại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh khác.
Vitamin là hợp chất hữu cơ rất cần thiết cho sự trao đổi chất, là dưỡng chất vô cùng quan trọng mà tự cơ thể không thể sản sinh đủ mà phải bổ sung từ thức ăn hàng ngày.
Vitamin có vai trò quan trọng với sự tồn tại và phát triển của cơ thể, giúp củng cố hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Dù được khuyến cáo là dưỡng chất nhất thiết phải bổ sung hàng ngày nhưng với lượng vừa đủ cơ thể cần. Nếu bổ sung vitamin liều cao quá mức, cơ thể có thể gặp phải những rối loạn hoạt động, bệnh lý không mong muốn.
Vitamin được chia thành nhiều nhóm dựa trên tính chất tan và thời điểm phát hiện ra chúng. Cụ thể:
Khoáng chất là những chất vô cơ vô cùng quan trọng tới sự phát triển của cơ thể. Cơ thể cần với một lượng nhỏ cho nhiều chức năng khác nhau, bao gồm: hình thành xương và răng; thành phần thiết yếu của chất lỏng và mô trong cơ thể; thành phần của hệ thống enzym và giúp cho hoạt động chức năng thần kinh diễn ra bình thường.
Khoáng chất thường được cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn thông qua đường ăn uống hơn là ở dạng bổ sung. Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu một khoáng chất cũng có thể ít khoáng chất khác, và vì vậy bước đầu tiên để giải quyết vấn đề này là xem xét và cải thiện chế độ ăn uống tổng thể. Chế độ ăn uống đa dạng sẽ giúp đảm bảo cung cấp đầy đủ hầu hết các khoáng chất cho người khỏe mạnh.
Vai trò của một số khoáng chất quan trọng sử dụng phổ biến:
Việc hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể không có quy luật cố định cho tính chất của mỗi loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Một số là tan trong nước, số khác lại hòa tan trong chất béo, nên rất dễ gây nên việc khó hấp thụ và thiếu vitamin dù đã ăn thực phẩm có chứa nhóm vitamin đó. Tìm hiểu và nắm rõ tính chất từng loại sẽ giúp chúng ta biết cân đối chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tổng hợp. Việc sử dụng dạng vitamin và khoáng chất này giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn trong khâu chuẩn bị hoặc những người không đáp ứng đầy đủ lượng vitamin và khoáng chất cần, nhất là đối với những người đang chữa bệnh, người trong độ tuổi phát triển hay bà bầu hoặc người già, người đi công tác hay du lịch dài ngày.
Suy cho cùng việc bổ sung vitamin và khoáng chất từ tự nhiên là việc tốt nhất, được nhiều các chuyên gia về sức khỏe khuyên nên làm.